Najsilnejšie produkty na potenciu

Aké produkty zvyšujú potenciu u mužov, alebo ako zvýšiť mužskú silu prirodzenými spôsobmi.

Ako fungujú produkty, ktoré zlepšujú potenciu?

Potencia muža potrebuje neustálu výživu vitamínmi, minerálmi, mikro a makro prvkami. Môžu byť získané z vitamínových komplexov a doplnkov stravy, ale zložky sa lepšie vstrebávajú v ich prirodzenej forme.

Druhou výhodou produktov je, že mnohé z nich sú afrodiziaká, zlepšujú zdravie a normalizujú činnosť vnútorných orgánov a zvyšujú sexuálnu príťažlivosť k opačnému pohlaviu.

Po tretie, je chutnejšia ako akékoľvek tabletky, dokonca aj vitamínové.

Výhodou produktov na potenciu je ich schopnosť:

• vyčistiť krvný obeh od cholesterolových plakov;
• posilniť krvné cievy;
• stimulovať zásobovanie krvou;
• zvýšiť libido;
• zvýšiť citlivosť erotogénnych zón;
• omladiť telo.

Top 10 produktov, ktoré nájdete v každej kuchyni

Mnoho produktov môže zvýšiť potenciu u mužov, ale niektoré z nich sú vzácnym hosťom na stole - exotické alebo príliš drahé. Muži, naháňajúci sa za exotikou, vôbec neberú do úvahy, že známe produkty nemajú menšiu silu ako tie zámorské a v supermarkete ich kúpite za normálnu cenu.

Zelenina

Ide o najdostupnejšie celoročné produkty, ktoré zvyšujú mužskú potenciu. Zoznam najužitočnejších obsahuje:

• Biela kapusta;
• Cibuľa;
• cesnak;
• repa;
• mrkva;
• paradajky.

Zelenina normalizuje hormonálne pozadie a potom prácu reprodukčného systému, syntézu spermií, zvyšuje sexuálnu túžbu. Svoje vlastnosti si zachovávajú aj po tepelnej úprave, najmä sezónnej, neprinesené zďaleka a neošetrené chemikáliami.

Vajcia

Najvyššiu energetickú hodnotu majú prepeličie vajcia, ale slepačie vajcia ich ľahko nahradia. Jediná podmienka: tie posledné by sa nemali konzumovať surové – môžu obsahovať salmonelu – pôvodcov vážnych chorôb. Vajcia zvyšujú potenciu, pretože obsahujú aminokyseliny, fosfor, vápnik a bielkoviny. Pôsobia na mužský reprodukčný systém nasledovne:

• zvýšiť sexuálnu chuť do jedla;
• posilniť erekciu;
• prispievajú k predĺženiu intímneho kontaktu.

Je dobré, ak sú jedlá z nich doplnené horúcimi koreninami, bylinkami, paradajkami.

Citrus

Citrón, pomaranč, pomelo, grapefruit a ďalšie žlté a oranžové plody obsahujú veľa luteínu, ktorý môže zvýšiť hladinu testosterónu v krvi. Nedostatok sexuálneho androgénu je základom hormonálnych porúch a zhoršenia mužskej potencie.

Ďalšie plus - citrusové plody - prírodné afrodiziaká, zvyšujú sexuálnu túžbu.

Banány

Zvýšte výdrž v posteli, obsahujú veľké množstvo draslíka. Tento mikroelement je zodpovedný za fungovanie kardiovaskulárneho systému a závisí od neho potencia, ktorej zlepšenie nastáva pri konzumácii týchto plodov.

Najväčší úžitok prinášajú mužom v starobe – 50 – 60 rokov, v týchto rokoch už najviac pociťujú nedostatok draslíka.

včelie produkty

Dary včiel sú užitočné pre všetkých mužov, mladých aj starých. Za najlepší prostriedok sa považuje med a včelí peľ. Tieto prírodné produkty zvyšujú mužskú potenciu vďaka celému komplexu mikro a makro prvkov v kompozícii. Liečba medom a včelím chlebom:

• zlepšiť prietok krvi do penisu zvýšením prívodu krvi do oblasti slabín;
• normalizovať metabolické procesy;
• znížiť hladinu cukru v krvi;
• zvýšiť testosterón;
• zvýšiť vytrvalosť v posteli;
• zvýšiť jas vnemov zo sexu.

Tento prírodný, prírodný liek je kontraindikovaný u ľudí s Gravesovou chorobou, zhubnými nádormi a alergiami na včelie produkty.

Čokoláda

Produkt pre mužov, ktorí netrpia zvýšenou potenciou. Obsahuje látky, ktoré zvyšujú tvorbu hormónu šťastia a lásky, čo priaznivo pôsobí na mužské libido.

• Zlepšuje náladu a považuje sa aj za prírodné afrodiziakum.
• Môže spôsobiť zvýšenie testosterónu a zlepšiť prietok krvi.

To je však typické len pre tmavú, horkú čokoládu, s obsahom kakaa minimálne 70 %.

Granátové jablko

Granátové jablká, podobne ako banány, sú najlepšími prírodnými spôsobmi na zlepšenie krvného obehu. Rozširujú lúmen žíl a tepien, krv prúdi do penisu silnejšie, čo znamená, že sú tiež vynikajúcimi produktmi na zlepšenie potencie. Šťava z granátového jablka sa používa na zabránenie vzniku malígnych novotvarov a to je dôležité pre každého človeka.

Jedlá z mäsa

Medzi produkty, ktoré zvyšujú mužskú silu, patrí aj mäso. Strava skutočného muža musí obsahovať:

• kura
• králičie mäso;
• teľacie alebo hovädzie mäso;
• moriak.

Stravu môžete doplniť o exotickejšie odrody: konské mäso, semenníky hovädzieho dobytka (býk). A odmietajte tučné jahňacie a bravčové mäso, obsahujú veľké množstvo cholesterolu, čo zhoršuje prietok krvi cievami.

Správne mäso je skvelý spôsob, ako rýchlo zvýšiť príťažlivosť k žene a urobiť mužské telo odolné a silné.

Tekvicové semiačka

Raw nie je len prírodné afrodiziakum, ale aj spôsob, ako normalizovať produkciu testosterónu, posilniť potenciu a erekciu. Obsahujú nenahraditeľný zinok, od ktorého závisí:

• rovnováha hormónov v tele;
• kvalita spermií;
• schopnosť počať dieťa.

orechy

Donedávna boli našim mužom dostupné iba vlašské orechy, no dnes sa ich konzumácia dá doplniť:

• mandle;
• kešu;
• Lieskové oriešky;
• muškátový oriešok;
• arašidy
• píniové oriešky.

Všetky sa môžu konzumovať v čistej forme alebo pripravených zmesiach, ako odporúčajú ľudové metódy. Väčšina receptov sa uvádza s vlašskými orechmi, ale dajú sa ľahko nahradiť akýmikoľvek inými. Používanie orechov je staromódny spôsob, ako rýchlo priviesť mužnosť k bojovej pripravenosti a posilniť erekciu. Orechy s medom, mäso, sušené ovocie sú veľmi účinným prostriedkom.

Výhody morských plodov pre potenciu

Morské plody obsahujú veľké množstvo zinku a selénu, stopové prvky ovplyvňujúce činnosť reprodukčných orgánov, omega 3 a 6 mastné kyseliny zlepšujúce tvorbu sexuálneho androgénu.

ustrice

Výhody týchto pomerne drahých mäkkýšov:

• zvýšiť vytrvalosť v posteli;
• oddialenie ejakulácie;
• zvýšené libido.

Ustrice sú kontraindikované u pacientov s diabetes mellitus a zápalovými procesmi v pankrease.

Morské ryby

Makrela a platesa sú výborným prostriedkom na zvýšenie potencie doma. Obsahujú aminokyseliny a fosfor potrebné pre mužov, to je sila erekcie a rýchlosť jej nástupu. Regulujte produkciu testosterónu, zvýšte výdrž v posteli. Jedlo možno variť akýmkoľvek iným spôsobom ako vyprážaním.

mušle

Vďaka obrovskému množstvu zinku normalizujú syntézu hormónov lepšie ako akékoľvek tabletky a na rozdiel od chémie nemajú žiadne vedľajšie reakcie. Pravidelným jedením mušlí zväčšíte objem spermií a zlepšíte ich kvalitu.

Kalamáry, krevety

Prírodný a lahodný liek pre mužov trpiacich neplodnosťou v dôsledku nízkeho počtu aktívnych a živých spermií. Obsahuje zinok a selén na odstránenie tohto problému.

Zdravé nápoje

Chutné jedlá nie sú jediným spôsobom, ako zvýšiť potenciu, nápoje tiež liečia a posilňujú reprodukčný systém.

Čerstvo vylisované šťavy

Šťava	Akcia
Granátové jablko	Pomáha znižovať krvný tlak a zlepšuje krvný obeh v panve
Tekvica	Zmierňuje zápalové procesy v prostate, zabraňuje vzniku novotvarov, reguluje tvorbu testosterónu
vodný melón	Zlepšuje krvný obeh, stimuluje syntézu sexuálnych androgénov
mrkva	Zvyšuje prietok krvi, normalizuje metabolické procesy, posilňuje erekciu.

Dôležitou podmienkou, bez ktorej sa výhody štiav stratia, je prirodzenosť. Nápoje si treba pripraviť doma z čerstvej zeleniny a skonzumovať do 15 minút po vytlačení. Analógy šťavy, ktoré sa predávajú v obchodoch, obsahujú málo vitamínov a iných užitočných látok.

Zázvorový čaj

Recenzie o tejto koreňovej plodine tvrdia, že má zázračnú moc. Zázvor lieči erektilnú dysfunkciu, je užitočný pri obezite, zníženej imunite a častých prechladnutiach. Odporúča sa pacientom s hypertenziou, pretože. reguluje krvný tlak a pomáha čistiť krv od prebytočného cholesterolu.

Zázvor sa môže pridávať do jedál ako korenie, ale nápoj založený na ňom je užitočnejší. Pripravuje sa na mnoho spôsobov, ale najjednoduchšie je olúpať a nastrúhať kúsok koreňa zázvoru (asi 2 cm) na strúhadle, ktorý zalejeme 200 ml vriacej vody. Necháme vylúhovať 10-15 minút, môžeme dochutiť medom alebo pridať plátok citróna.

Šťava z koreňového zeleru

Pre mužov, ktorí uprednostňujú zdravý životný štýl, je zeler nepostrádateľnou zeleninou. Obsahuje analóg testosterónu, ktorý po vstupe do tela takmer okamžite niekoľkonásobne zvyšuje objem sexuálneho androgénu. Zelerovú šťavu možno použiť, ak sa potrebujete rýchlo uviesť do pohotovosti a pravidelné užívanie je výbornou prevenciou sexuálnych a reprodukčných dysfunkcií.

Tinktúra ženšenu

Liečba impotencie ľudovými prostriedkami je nemožná bez tinktúry "mužského koreňa". Ženšenový liek sa používal na zvýšenie potencie pred mnohými rokmi a dodnes nestratil svoj význam. Každá lekáreň má vo svojom sortimente hotový liek, môžete si ho vyrobiť sami.

Ženšen zlepšuje mužskú silu stimuláciou fyzických schopností tela:

• Chlapi sa stávajú aktívnymi a vytrvalými v posteli, rýchlejšie sa zotavujú po sexe, zabúdajú na skorú ejakuláciu.
• Zo všetkých prírodných liečiv je to práve ženšen, ktorý zvyšuje imunitnú obranu tak, že telo sa stáva prakticky necitlivým na infekcie aj účinky žiarenia.
• Zlepšuje cerebrálnu cirkuláciu v oddeleniach zodpovedných za libido, spokojnosť v posteli a sekréciu testosterónu.

Exotika proti erektilnej dysfunkcii

Je ťažké prekvapiť domácimi jedlami z každodenných produktov, ale exotické jedlo podávané ako romantická večera prinesie nielen kulinárske potešenie, ale aj okamžite vzbudí sexuálnu túžbu.

Ťavie žalúdok

Sychuzhina, ako sa tento produkt správne nazýva, je známym afrodiziakom. ona:

• zvyšuje citlivosť erotogénnych zón;
• zvyšuje vytrvalosť;
• predlžuje sexuálny kontakt.

Produkt je vzácny, ale na dosiahnutie účinku stačí len niekoľko gramov.

Kumys

Nápoj je vyrobený z konského mlieka a nájdete ho v každom supermarkete.

• Koumiss zlepšuje reprodukčné schopnosti mužov, jeho aktivitu a vytrvalosť.
• Nápoj zlepšuje imunitu, odstraňuje zápal.
• Má kontraindikáciu - choroby tráviaceho systému.

Avokádo

Toto zelené ovocie už dlho zaujíma čestné miesto na policiach chladničiek. Je bohatý na vitamín B9, bez ktorého nie je možné zdravé fungovanie mužských pohlavných orgánov. Okamžite tiež zvyšuje sexuálnu túžbu a reguluje syntézu testosterónu.

Zoznam škodlivých produktov

Okrem potravín, ktoré zlepšujú erekciu, existujú aj potraviny, ktoré na ňu pôsobia negatívne. Je lepšie ich úplne odoprieť alebo v extrémnych prípadoch znížiť ich spotrebu na minimum. Zoznam obsahuje:

• výrobky z múky;
• tučné mäso a syr;
• klobásy;
• margarín;
• maslo;
• paštéta;
• údené mäso;
• rýchle občerstvenie;
• kukuričný, ľanový, sójový olej;
• alkoholické nápoje, najmä pivo;
• nápoje s kofeínom;
• sladká sóda.

Ďalšie opatrenia na posilnenie potencie

Zvyšovanie potencie ľudovými metódami zahŕňa správnu výživu a iné metódy.

Bylinky

Na udržanie silnej mužskej sily je užitočná aj homeopatia, čiže bylinná liečba. Používajú sa na prípravu odvarov, nálevov na vnútorné použitie alebo do kúpeľa. Z bylín odporúčaných pre mužov sa rozlišujú najmä tieto:

• kvitnúca Sally;
• koreň kalamusu;
• citrónová tráva;
• ľubovník bodkovaný;
• tymian;
• Dubrovník;
• hlohu.

Užitočné a liečba s koreňom petržlenu, kôprom, žihľavou, klinčekmi, aloe. Všetky bylinky sa dajú kúpiť v lekárni, hotové, alebo zbierať samostatne v ekologicky čistých priestoroch.

V posledných rokoch sa stala populárnou ajurvéda - smer indickej medicíny založený na liečivých orientálnych bylinách.

Diéty a vykladanie

Medzi metódy na posilnenie potencie patrí boj s kilami navyše.

Podľa lekárov je to práve obezita, ktorá vedie k rozvoju závažných patológií, ktoré nevyhnutne ovplyvnia potenciu a erekciu.

Chudnutie je prvou cestou k zdraviu celého tela a najmä reprodukčného systému.

Záver

V boji za silnú erekciu a plnú potenciu sú dôležité všetky prostriedky. Akákoľvek liečba môže byť doplnená liekmi na prírodnej báze: doplnkami stravy alebo komplexmi vitamínov.

Treba pamätať na to, že iba komplexný prístup: správna výživa, zdravý životný štýl, športové aktivity, liečivé bylinky, v prípade potreby aj medikamentózna liečba pomôžu nadlho zbaviť sa problémov v sexuálnom živote a zabudnúť na ne.